«Применение когнитивно-поведенческих техник в экзистенциальном подходе»
Даты обучения
27-28 января 2024 г.
Продолжительность / Стоимость / Время
одна двухдневка (суббота-воскресенье с 11:00 до 19:00 с перерывом на обед)
10 000 р. за двухдневку
Авторы курса: Субботина Екатерина
Супервизор курса: Млодик Ирина Юрьевна
Наверное, каждый психолог хотя бы раз сталкивался с необходимостью объяснять клиентам, зачем нужна долгосрочная терапия и почему же нельзя за 2-5-10 сессий всему быстренько научиться, всё обсудить и решить все-все проблемы.
«Скажите, а сколько нужно встреч для решения моей проблемы? Мне нужно побыстрее»
«Может мне что-то дома почитать или поделать, чтобы побыстрее?»
«Здравствуйте. Извините, что беспокою вас в выходной. Но мне плохо. Что мне делать?»
Действительно, клиенты могут не понимать, почему же так долго нужно быть в терапии, так как ещё не научились отслеживать причинно-следственные связи своих проблем. И отчаянно хотеть получить технику для облегчения своего страдания без длительный терапии. В этом случае не стоит стараться убеждать их в необходимости долгосрочного подхода и работать в рамках запроса. В таких и во многих других непростых случаях может помочь применение техник когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ).
Данный курс будет полезен как опытным специалистам, так и только начинающим свою практику: КПТ может гармонично сочетаться с любым психотерапевтическим подходом, дополняя и обогащая его эффективность.
Клиенты же, узнав о когнитивной модели А. Бэка, смогут лучше понимать, что с ними происходит в моменте и получают готовые техники для стабилизации их состояния. И, возможно, после закрытия основного запроса, у них появится желание погрузиться глубже и пойти уже в долгосрочную терапию.
Программа и дата курса
- Как наше мышление обуславливает эмоциональные, телесные и поведенческие реакции
- Модель ABC, описывающая когнитивные механизмы эмоциональных и поведенческих расстройств
- Использование поведенческих активаций и домашних заданий
- Дневник самонаблюдения - как способ саморефлексии и преодоления тревоги. Алгоритмы ведения дневников при различных клиентских запросах
Влияние воображения на эмоции. Как с помощью воображения человек может усиливать собственную тревогу, плохое самочувствие и продолжать падать в бездну травматичных воспоминаний.
Схемы эффективного психологического вмешательства с использованием воображения с травмирующими воспоминаниями, навязчивыми мыслями, неуверенностью в себе и паническими атаками.
Техника завершения образа и техника решения проблемы. Техники, использующие релаксацию.
Формирование рабочего альянса. Что стоит за просьбой клиента дать домашнее задание и невыполнением его. Как работать терапевту с пропусками, саботажем, обесцениванием клиента.
Задать вопросы о программе:
Алексею – 8-953-932-78-18
(telegram или любые мессенджеры)
Екатерине – 8-920-501-07-07
(telegram или любые мессенджеры)
Задать вопросы о программе:
Алексею – 8-953-932-78-18
(telegram или любые мессенджеры)
Екатерине – 8-920-501-07-07
(telegram или любые мессенджеры)
Задать вопрос
Консультация позволит посмотреть на проблемы со стороны, найти новые решения сложных ситуаций, обнаружить ресурсы, знания и умения, которые помогут пережить трудности.