• перестать зависеть от мнения окружающих.
• распрощаться со страхом, постоянной тревогой, неуверенностью в своих силах.
• наладить крепкую дружбу со своим телом.
• поменять одиночество на любовь.
• травматические события в прошлом или недавно
• неприятие своей внешности или черт характера
• эмоциональное или физическое насилие
• ПА, ОКР, Тревога
• самооценка и уверенность в себе
• запутанные или напряженные отношения с партнёром, детьми или родителями
• одиночество
• ситуация сложного выбора
• проживание горя утраты
• Бережно и терпеливо помогаю людям с расстройством личности наладить свою жизнь.
• соблюдаю этический кодекс психолога
• стремлюсь создать безопасное пространство для нашего с вами общения
• честная и открытая в своих чувствах и мыслях
• работаю как в краткосрочном консультативном подходе (до 10 сессий), так и в терапевтическом (от года и более)
• использую только поверенные методы психотерапии
Для меня психотерапия- это способ помочь человеку научиться слышать и понимать себя, найти опору и ресурсы, позволяющие справиться со сложной жизненной ситуацией.
Работаю психологом, потому что мне это нравится.
Я знаю как это непросто — довериться незнакомому человеку прийти и рассказать ему о своей боли. И максимально бережно отношусь к своим клиентам.
Уверена: безвыходных ситуаций не бывает. Я не могу знать за вас, что вам делать. Но я знаю сотни эффективных методик, которые помогут вам самому принять верное решение.
В личной терапии более двух лет.
Каждую неделю прохожу супервизию.
В моей копилке более 100 основных техник, чтобы вы получили результат максимально быстро и эффективно.
В работе опираюсь на EMDR, Схема-терапию, КПТ.
Стоимость
✅ Консультации онлайн
• 5000₽, длительность 50 минут.
✅ Очные консультации в Москве (ст. метро Курская)
• 5000₽, длительность 50 минут.
Важно!
Для переработки острых ситуаций (насилие, смерть близкого, расставание, измена) при помощи EMDR выделяем большие времени — 1 час 20 минут.
Это обсуждаем заранее.
Цена за консультацию не повышается.
Задать вопрос
Консультация позволит посмотреть на проблемы со стороны, найти новые решения сложных ситуаций, обнаружить ресурсы, знания и умения, которые помогут пережить трудности.